海贝阳光节气烹茶饮酒涮火锅,我们的冬

古籍《群芳谱》中说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”意思就是,到小雪节气由于天气寒冷,降水形式由雨变为雪,但此时由于“地寒未甚”,故雪量还不大,所以称为小雪。

因此,小雪表示降雪的起始时间和程度,和雨水、谷雨等节气一样,都是直接反映降水的节气。

小雪有三候:

一候虹藏不见,由于气温降低,北方以下雪为多,不再下雨了,雨虹也就看不见了;

二候天气上升地气下降,天空中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通,阴阳不交,所以万物失去生机;

三候闭塞而成冬,天地闭塞而转入严寒的冬天。

农谚道:“小雪雪满天,来年必丰年。”

一是小雪落雪,来年雨水均匀,无大旱涝;

二是下雪可冻死一些病菌害虫,来年减轻病虫害发生;

三是积雪有保暖作用,利于土壤的有机物分解,增强土壤肥力。

瑞雪兆丰年

防寒收菜:北方地区小雪节气过后,果农开始为果树修枝,以草秸编箔包扎株秆,以防果树受冻。且冬日蔬菜多采用土法贮存,或用地窖,或用土埋,以利食用。

收晚稻、播冬麦:在南方,小雪节气仍是秋收秋种的大忙季节,除收获晚稻外,秋大豆、秋花生、晚甘薯也要相继收挖。小雪是小麦播种的关键时期,应在小雪过后三五天播种完毕,因为这是气温尚高,日照充足,有利于出苗。

酿酒:民间小雪酿酒,称之为“小雪酒”。《诗经?国风》中就有“十月获稻,为此春酒,以介眉寿”的说法。酿酒多在冬季,因为此时农事已毕,谷物收获,而岁末祭祀多需要用到酒。近代各地民间酿酒大多仍按照这个时间。

腌寒菜:小雪节气,家家户户开始腌制、风干各种蔬菜(包括白菜萝卜等),以及鸡鸭鱼肉等,延长蔬菜、肉类等的存放时间,以备过冬食用,华东江浙一带会在小雪时节腌寒菜。

腌香肠、腊肉:民间有“冬腊风腌,蓄以御冬”的说法。小雪节气后,一些农家开始自己做香肠、腊肉,因为小雪后气温迅速下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时期。

宜吃热量高的食物。在北方小雪时节,小雪时节一般人家都要吃涮羊肉,这个季节宜吃的温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等,宜吃的益肾食品有腰果、芡实、山药、栗子、白果、核桃等。另外,要多吃炖食和黑色食品,如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。

吃性冷的食物。小雪时候适当进补可平衡阴阳,但进食过多高热量的补品,会导致胃、肺火盛,还应再吃些性冷的食物,如萝卜、松花蛋等。俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,“熟食甘似芋,生吃脆如梨,老病消凝滞,奇功真品题”,李时珍页劝人吃萝卜。现在正是萝卜最好的时节,炖汤凉拌腌制均宜。

初心如雪,见天地

静候寒去,万物生

小雪将至

大家注意保暖哦~

END

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