什么原因会产生白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/161014/4992915.html

注：图文来源于网络，出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意

...........................................................................................................

秋葵又名羊角豆、毛茄，秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。秋葵含有丰富的胡萝卜素、维生素c、多种B族维生素，以及钾、钙、镁等营养元素，但这些元素很多绿色蔬菜都有，不意味着能发挥神奇作用。秋葵具有美容养颜，降血糖，保护肠胃，减肥，消除疲劳以及补肾的功效。

秋葵的食用禁忌和副作用

.............................................................................

1.秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食；

2.肾结石和高尿酸者不建议食用；

3.阳虚质体质应忌食或少食;

4.忌用铜、铁器烹饪或盛装秋葵，否则秋葵容易变色，味道与外观都受到影响；

5.秋葵含有较多的钾，肾病患者应该烫过再食用，不要过量食用。

图文来源于网络，更多推荐：

一根黄瓜，一家四口全住院！夏天吃黄瓜，必须避开4个禁忌

常吃煮玉米好处多多，此３类人不要吃煮玉米，尽量别吃

体内有癌，脖子先知？医生：癌症来临，脖子会出现3种迹象

↓↓↓更多精彩