新学期就这样在或是慌乱或是平静中开始了！学生们开始安心上课，教师开始用心教书！是啊，老师们又要回到忙碌的工作状态了。
我们可能会遇到调皮捣蛋的孩子，头疼不已；可能会遇到一些难以沟通的家长，自己的工作难上加难；还可能会遇到大大小小的检查，应接不暇……
九月，小编有八片祝福秋叶想送给老师们，祝福所有的老师，在新学期无论遇到什么都能好好爱自己！
按时吃饭、按时休息
开学了，老师们有没有准备好尽快投身到工作状态中呢？但好师妹想提醒忙老师，再忙也一定要记得按时吃饭、按时休息。吃饭、睡觉不积极，这可不行！你的身体是会抗议的！
俗话说“身体是革命的本钱”累了就歇一歇嘛！休息好了、吃饱了，才有力气继续为咱们的教育理想奋斗不是？
老师善待自己，实际上也是对学生的一种负责。活得精神，健康，幸福，生活美满，这种状态才能感染学生。有一位健康的老师，是学生的福气！
保护好嗓子
长久以来，高强度、长时间地说话，咽炎成了很多老师的职业病。
由于职业关系，我们不能减少说话、不能放低音量，但我们可以在平时多注意保护嗓子。
多吃一些具有清热解毒的果蔬，比如说南瓜、莲藕、芹菜、雪梨等，也可以适当食用一些有利咽作用的花茶或是含片。
切记，要避免辛辣、油炸、烧烤的食物，在休息的时候多做一些有利于增大肺活量的活动，如：跑步、游泳等。
坚持运动
不论是遇到不如意还是遇到委屈压力，最好的发泄途径就是运动！
不用去想跑多久、跑多远或是跑多快，就用最舒服的状态向前跑、一直跑……
有人说跑步的途中能想清楚很多事情。但好师妹在跑步的时候脑袋是空的，什么都没有，只可以听得到自己的脚步声、自己的喘息声和自己扑通扑通的心跳声。此时我只属于自己，卸去一身的烦躁，如此酣畅、如此舒服！
跑步过后，保证你能好好地睡一觉，第二天又能边走着、边哼着歌、步伐轻快！
清清肺
虽然说现在学校的教学设施已经比较完善，但仍有很多老师是在弥漫着粉笔灰尘的三尺讲台上“舞蹈”，这些灰尘会时不时地偷偷潜入老师的肺内，影响肺部及呼吸健康。
因此老师要时不时地清清肺，多吃一些胡萝卜、南瓜、木耳等具有排尘和润肺功能的食物。
每日最好用盐水漱漱口以保持自己的口腔清洁，还有一个好方法就是将粉笔浸湿写字并用湿抹布擦黑板，都有减少粉笔灰尘的功能。
别忘了美谁说教师就不能美？要好师妹说，教师最应该美！
我们就要画一个美美、舒服的淡妆；梳一个优雅有气质的盘发；带上最爱的蝴蝶结；选一双最搭的高跟鞋，自信满满地去学校！
我就是最美的老师，我能教出最懂得美的学生！像窦桂梅老师说的那样：做一个精神上气象万千的老师！
有点自己的兴趣
要在最平凡、最忙碌的日子里活出一点颜色来！
在空荡荡的纸张上画出最缤纷的图案；在死气沉沉的房间里跳出最灵动轻盈的舞姿；在柴米油烟的厨房里烹饪出最有滋味的佳肴；在无助疲惫的深夜里哼出最欢快动情的歌！
要过有质感的生活：比如，数学老师除了数学之外，还爱好书法、绘画、舞文弄墨，语文老师除了语文之外，还喜欢打拳、舞刀弄枪，物理老师除了物理等科学之外，还热衷秦砖汉瓦、湖石灵璧，等等。
凡事不强求
凡事不强求是一种智慧！
尤其对咱们老师来讲每天不仅要面对孩子还要加上双倍数量的家长。如果过于较真和强求，就容易着急上火陷入死胡同，既伤心又伤肝！
其实每个人都有他自己的位置和特点，有的时候又何必强求成绩靠后的学生非得考上前几名呢？
我们只管用眼睛去发现、用嘴巴去讲授、用行动去证明、用心去平等地爱每一个学生就可以帮助孩子走更远的路，和他们一起看更好的风景。
想写就写的诗、想读就读的爱
天赋异禀也好，命运不公也好！
但对任何人来说，
我们都有一种能够自己掌控的选择，
就是写作和朗读！
你想要的诗和远方其实就在这里啊！
把你想说的话写给我们看，
把你想表达的爱读给我们听！
赞赏
