治疗白癜风最好的方法 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/150828/4687762.html

蒲公英茶的功效与作用禁忌蒲公英茶的营养价值及正确吃法蒲公英茶不能和什么一起吃

　　蒲公英具有清热解毒，消痈散结，利尿通淋的作用，一般可以用于治疗胃炎，乳腺炎，以及扁桃体炎，和泌尿系统疾病，药性偏寒凉，一般可以用于治疗上火目赤肿痛。疮毒，可以根据自身症状，泡水服用，一般脾胃虚寒的病人不要食用，容易引起腹泻。

　　蒲公英和茶可以在一起泡水喝，有清热解毒提神的作用，蒲公英性凉，不要长期饮用，以免引起脾胃虚寒，腹泻期间不能喝，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类要多样化，晚上睡觉之前不能喝茶，以免影响睡眠，适当的增加一些体育运动，有利于增强体质。

　　1、用量不得过多。蒲公英具有很好的清热解毒的作用，大部分人为了能更快地达到效果，就会多加一些蒲公英，这样做得后果就是会容易导致肠胃出现问题，严重的还会使肾小管变窄。

　　2、容易过敏的人不能喝。并不是所有的人都可以喝蒲公英茶，有些人喝完后会出现青紫、打寒颤等情况，这些都属于过敏反应。

　　3、阴寒证不能喝。身体你阴寒的人喝了可能会导致身体变差，食欲下降。

　　1、到无染污的地段采摘新鲜的蒲公英，要将蒲公英叶和根部一起挖出。

　　2、将采摘回来的蒲公英叶子和根部用流动清水洗干净，特别是根部带有泥沙，一定要反复清洗干净。

　　3、往蒸锅里倒入清水，并烧开水后，放入洗清干净的蒲公英蒸3至5分钟。

　　4、将蒸好的蒲公英放在太阳光下爆晒，直至大部分的水分都沥干，切记不要阴干，否则蒲公英叶会烂掉。

　　5、将沥干蒲公英叶子和根用剪刀剪成小段，倒入烧烫的锅里翻炒。注意一定要不停的翻炒，当炒至蒲公英叶翻卷，有茶香即可。

　　6、炒好后的蒲公英茶放冷后装袋密封保存。

　　蒲公英茶一次冲泡量不能太多，毫升热开水放2一3克即可。

　　蒲公英茶一定要热饮，不能冷饮，冷饮会腹泻。以上就是蒲公英茶制作的过程。